À propos
Ma volonté est de vous proposer un accompagnement personnalisé de votre santé dans ses
dimensions biologique et psychologique. Pour cela, je mobilise, en fonction des besoins, mes
compétences en :
-
Micronutrition et compléments alimentaires
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Conseils personnalisés en alimentation-santé
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Biologies complémentaires
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Thérapies comportementales et cognitives 3 ème vague
-
Neurosciences
Pharmacienne en officine pendant dix ans, j’ai toujours été soucieuse d’apporter des conseils
personnalisés, en prenant en compte la pathologie, le contexte de vie et l’état émotionnel du
patient.
Sensible au développement d’une médecine préventive et convaincue de la complémentarité à la
médecine allopathique, je me suis spécialisée en micronutrition.
Constatant l’impact du stress sur la santé, de la psychologie dans la gestion du poids et portant un
intérêt naturel pour l’analyse des comportements humains en lien avec les pensées, les émotions, les
valeurs et les expériences de vie, je me suis formée aux thérapies comportementales et cognitives de
3 ème vague (TCC) et en neurosciences.
Ma posture : Une écoute active et empathique pour trouver ensemble et à votre rythme comment initier et maintenir les changements dans votre quotidien.
« Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit, nous sommes corps et esprit tout ensemble. »
George Sand.
Présentation
Diplômes et Formations
Diplôme d’état de Docteur en Pharmacie. Université Lyon 1.
Micronutrition :
- Formation Institut SIIN: Nutrition-santé et Micronutrition Clinique. Dr. Olivier Coudron
- DU : Alimentation Santé et Micronutrition. Dr Olivier Coudron. Université de Bourgogne
- Entretien nutritionnel et pathologies. A2N consulting
Psychologie du comportement alimentaire
- DU : Psychologie et pédagogie du comportement alimentaire : éducation du patient pour un
changement durable. TCC 3ème vague. Dr Jacques Fradin. Dijon
- Thérapie d’acceptation et d’engagement ACT : Pacifier la relation à l’image corporelle et à
l’assiette dans un contexte du soin diététique. Centre de formation en diététique et
comportement. Florian Saffer
- Sevrage tabagique : diététique, gestion du poids et image corporelle. Centre de formation en diététique et comportement. Florian Saffer et Ketty Deleris Vautrin
Prise en Charge
Micronutrition :
Prise en charge qui peut-être préventive pour maintenir une santé optimale, pour gérer un symptôme récurrent, pour diminuer un facteur de risque ou en accompagnement d’une
maladie et d’un traitement.
Psychologie du comportement alimentaire :
Prise en charge avec pour objectif d’accompagner les personnes à revenir à une alimentation plus intuitive et apaisé.
Gestion du poids :
Evaluation de « l’écosystème » autour de la gestion du poids et définition d’une prise en
charge personnalisée.
Sevrage tabagique :
Prise en charge de la dépendance physique et psycho-comportementale mais aussi de la gestion du poids qui accompagne l’arrêt du tabac et qui représente bien souvent un frein au sevrage.
Pour qui ?
Micronutrition : Toutes les personnes désireuses de s’investir dans la prise en charge de sa santé.
La micronutrition ne se substitue pas à la médecine allopathique.
Comportement alimentaire : Toutes les personnes qui souffrent de « désordres
alimentaires » (compulsions sucrées, « grignotages », restriction alimentaire, « craquages ») ou de troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie).
Gestion du poids : Toutes les personnes souhaitant s’investir dans la gestion de leur poids et en comprendre le fonctionnement multifactoriel.
Sevrage tabagique : Toutes les personnes désireuses d’arrêter de fumer. Pour augmenter la
réussite du sevrage et limiter le risque de rechutes.
Je conseille de prendre rendez-vous pour une consultation de pré-sevrage tabagique de façon à préparer ensemble l’arrêt du tabac
Adresses
Maison de Santé de Mouxy
45 route du Sarto
73100 Mouxy
Maison de Santé de Chindrieux
903 rte d’Aix
73310 CHINDRIEUX
Horaires
Mercredi
9h - 19h
Jeudi
9h - 19h
Contact
07 56 97 17 80
Mardi
9h - 19h
Vendredi
9h - 19h